nature

Elles sont de retour ! 

Je vous propose une sophromarche sur le Terril de Râches le samedi 27 février 2021 à 9h30 ! 

Un temps pour soi, un temps pour prendre le temps, un temps pour se détendre, un temps pour faire une pause en plein air ! 

Si cela vous intéresse, contactez moi pour réserver votre place au 07.69.52.82.89

Tarif: 10€ par personne, Durée: 1h

5 particitpants max, Masque obligatoire, Respect des gestes barrières et de la distanciation sociale

Voici mes propositions pour le mois de Novembre 2020 ! 

Je reste disponible pour tout renseignement et pour vous inscrire ! 

Elles sont de retour !

Les sophromarches reviennent en Mars !

Voici 4 premières dates pour bien commencer ! 

Une sophromarche allie donc marche et techniques sophrologique ! Elle dure 1h30 avec une petite collation en fin de marche. 

Intéressé(e)? 

Inscrivez vous ou demandez plus de renseignements au 07.69.52.82.89 ou par mail à l'adresse suivante: sophrologie.somain@gmail.com

Appelez moi pour vous inscrire au 07.69.52.82.89 ! 

Bonjour à tous ! 

Je vous propose une sophro-marche ce dimanche 18 novembre à 9h dans la Forêt de Marchiennes! 

Le soleil sera au rendez-vous ! 

Venez profiter de ce moment pour vous, pour prendre le temps de vous reconnecter à vos sensations, à la nature !

Pour cela, n'hésitez pas à m'appeler pour davantage de renseignements et pour vous inscrire au 07.69.52.82.89 ! 

Belle journée ! 

Anne, votre sophrologue.

Bonjour à tous et toutes ! 

Voici les dates des prochaines Sophro-Marches ! 

Le dimanche 28 octobre 2018 à 9h, à la base de loisirs de Rieulay

Le dimanche 18 novembre à 9h, dans la Forêt de Marchiennes

Le dimanche 16 décembre à 9h, autour du Chateau de Bernicourt (Roost-Warendin).

N'hésitez pas à me contacter pour plus de renseignements !

Belle journée,

Anne Riegert

07.69.52.82.89  - sophrologie.somain@gmail.com