marche

  • Le retour des sophromarches !!

    Elles sont de retour ! 

    Je vous propose une sophromarche sur le Terril de Râches le samedi 27 février 2021 à 9h30

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    Un temps pour soi, un temps pour prendre le temps, un temps pour se détendre, un temps pour faire une pause en plein air ! 

    Si cela vous intéresse, contactez moi pour réserver votre place au 07.69.52.82.89

    Tarif: 10€ par personne, Durée: 1h

    5 particitpants max, Masque obligatoire, Respect des gestes barrières et de la distanciation sociale

  • Le retour des sophromarches !

    Elles sont de retour !

    Les sophromarches reviennent en Mars !

    Voici 4 premières dates pour bien commencer ! 

    Une sophromarche allie donc marche et techniques sophrologique ! Elle dure 1h30 avec une petite collation en fin de marche. 

    Intéressé(e)? 

    Inscrivez vous ou demandez plus de renseignements au 07.69.52.82.89 ou par mail à l'adresse suivante: sophrologie.somain@gmail.com

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  • Programme du mois de Novembre !!

    Novembre 2019 inta anne riegert sophrologue somain

     

    Appelez moi pour vous inscrire au 07.69.52.82.89 ! 

  • Le programme de l'été !

    Atelier de juillet aout 2019

  • Les prochaines Sophro-marches !

    Sophro marche anne riegert

  • Sophro-Marche de ce dimanche !

    Bonjour à tous ! 

    Je vous propose une sophro-marche ce dimanche 18 novembre à 9h dans la Forêt de Marchiennes

    Le soleil sera au rendez-vous ! 

    Venez profiter de ce moment pour vous, pour prendre le temps de vous reconnecter à vos sensations, à la nature !

    Pour cela, n'hésitez pas à m'appeler pour davantage de renseignements et pour vous inscrire au 07.69.52.82.89 ! 

    Belle journée ! 

    Anne, votre sophrologue.

    Foret sophrologie marche anne riegert sophrologue marchiennes

  • Prochaines sophro-marches !

    Bonjour à tous et toutes ! 

    Voici les dates des prochaines Sophro-Marches ! 

    Le dimanche 28 octobre 2018 à 9h, à la base de loisirs de Rieulay

    Le dimanche 18 novembre à 9h, dans la Forêt de Marchiennes

    Le dimanche 16 décembre à 9h, autour du Chateau de Bernicourt (Roost-Warendin).

    N'hésitez pas à me contacter pour plus de renseignements !

    Belle journée,

    Anne Riegert

    07.69.52.82.89  - sophrologie.somain@gmail.com 

  • Sophro-Marche le long de la Scarpe !

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  • Sophro Marche du 24 juin !

    Petite photo de la Sophro-marche de ce dimanche matin sur le Terril de Râches

    Les participants ont apprécié ce moment de pause, avec une profonde détente ressentie ! 

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    Rejoignez-nous pour la prochaine Sophro-Marche le 22 Juillet dans la Forêt de Marchiennes !

    Anne Riegert, 

    07.69.52.82.89

  • Venez découvrir la Sophro-Marche !

    A partir de ce mois de juin, je vous propose une à deux Sophro-Marche dans le mois ! 

    Voici la prochaine date: le dimanche 24 juin 2018 à 9h ! 

    Pour plus de renseignements, contactez moi au 07.69.52.82.89 ou par mail à l'adresse suivante: sophrologie.somain@gmail.com

     

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