émotions

  • Nouveau ! "Ma bulle Sophro": séance ciblée de 45 min

    En cette période difficile qui s'installe maintenant depuis presque 1 an, je ressens le besoin de vous proposer un service adapté pour soutenir ceux qui le souhaitent et en ont besoin.

    ✅ C'est pour cela que je vous propose des séances individuelles ayant pour objectif vous outiller pour la gestion du stress et/ou vous détendre ! 

    Des séances que j'ai nommé: "Ma bulle Sophro"

    Faire une pause...

    Une séance de 45 min ciblée pour apaiser les tensions, les ruminations, ...

    Ces séances n'entrent pas dans le cadre d'un suivi sur du moyen/long terme, leur but est vraiment d'être un lieu d'écoute et de proposition pour vous soutenir.

    Elles sont au tarif de 30€ et se dérouleront au cabinet ou en visio, dans le respect des règles sanitaires en vigueur. 

    N'hésitez pas si vous souhaitez des précisions ou tout simplement vous outiller !

    A bientôt, 

    Anne, votre sophrologue

    Pour prendre rdv: 07.69.52.82.89 ou sophrologie.somain@gmail.com

  • Sortie du recueil enrichi des chroniques "Même pas peur!"

    C'est avec une grande joie que je vous annonce la sortie de mon livre "Même pas peur ! Chroniques d'une ex-peureuse". 

    Il regroupe les 26 chroniques de cette année 2020 que je propose le mercredi midi depuis le mois de Mai ! 

    Etayé, enrichi d'exercices, pour vous transmettre ce message et mes reflexions sur cette thématique qui m'est chère et que je vis: "Vos peurs vous étouffent !"

    Livre prevente decembre anne riegert sophrologue meme pas peur

    Si cela vous intéresse, contactez moi ! 

    Prévente du 15 au 23 décembre 2020: 8€ + frais de port

    Tarif régulier: 11€ + frais de port

  • Les ateliers aroma de Décembre !

    Voici les dates des ateliers de présentation des huiles essentielles doTERRA pour le mois de décembre ! 

    Un atelier pour découvrir ces belles huiles ! 

    N'hésitez pas à me contacter pour recevoir le lien de connexion et un échantillon avant l'atelier ! 

     

    Atelier aroma anne riegert doterra decembre

  • Le programme du mois de Février 2020 à Somain et Râches

    Bonjour à tous ! 

    Voici le programme du mois de Février 2020

    Pour tout renseignement et/ou inscription, contactez moi au 07.69.52.82.89 ou par mail sophrologie.somain@gmail.com

     

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  • Programme du mois de Novembre !!

    Novembre 2019 inta anne riegert sophrologue somain

     

    Appelez moi pour vous inscrire au 07.69.52.82.89 ! 

  • Le programme de l'été !

    Atelier de juillet aout 2019