bien-être

  • Sortie du recueil enrichi des chroniques "Même pas peur!"

    C'est avec une grande joie que je vous annonce la sortie de mon livre "Même pas peur ! Chroniques d'une ex-peureuse". 

    Il regroupe les 26 chroniques de cette année 2020 que je propose le mercredi midi depuis le mois de Mai ! 

    Etayé, enrichi d'exercices, pour vous transmettre ce message et mes reflexions sur cette thématique qui m'est chère et que je vis: "Vos peurs vous étouffent !"

    Livre prevente decembre anne riegert sophrologue meme pas peur

    Si cela vous intéresse, contactez moi ! 

    Prévente du 15 au 23 décembre 2020: 8€ + frais de port

    Tarif régulier: 11€ + frais de port

  • Les ateliers aroma de Décembre !

    Voici les dates des ateliers de présentation des huiles essentielles doTERRA pour le mois de décembre ! 

    Un atelier pour découvrir ces belles huiles ! 

    N'hésitez pas à me contacter pour recevoir le lien de connexion et un échantillon avant l'atelier ! 

     

    Atelier aroma anne riegert doterra decembre

  • Lâcher-prise - #11 Même pas peur !

    Aujourd'hui, on parle de lâcher-prise ! 

     

  • Novembre arrive à grands pas !

    Voici mes propositions pour le mois de Novembre 2020

    Je reste disponible pour tout renseignement et pour vous inscrire ! 

    Novembre 2020 anne riegert sophrologie aromatherapie energetique eft doterra

  • Programme du mois d'Octobre !

    Voici donc le programme de ce mois d'Octobre 2020

    Pour tout renseignement et toute inscription, contactez moi au 07.69.52.82.89!

     

    Octobre 2020 anne riegert aroma sophro somain doterra

  • ##2 Même pas peur !

    Hello ! 

    Voici la seconde capsule de la série Même pas peur! de la rentrée ! 

  • ##1 Même pas peur !

    Voici le premier Même pas peur de la rentrée ! 

    Ces vidéos ont pour but de vous partager mes reflexions, certains conseils, certains exercices tout simplement ! 

     

     

  • Programme du mois de mars 2020 !

    Mars 2020 sophrologie anne riegert somain raches aromatherapie huiles essentielles      Atelier aromatherapie mars 2020

  • Le retour des sophromarches !

    Elles sont de retour !

    Les sophromarches reviennent en Mars !

    Voici 4 premières dates pour bien commencer ! 

    Une sophromarche allie donc marche et techniques sophrologique ! Elle dure 1h30 avec une petite collation en fin de marche. 

    Intéressé(e)? 

    Inscrivez vous ou demandez plus de renseignements au 07.69.52.82.89 ou par mail à l'adresse suivante: sophrologie.somain@gmail.com

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  • Programme de ce premier mois de l'année

    Pour en savoir plus ou vous inscrire, appelez moi au 07.69.52.82.89 ou par mail à l'adresse suivante: sophrologie.somain@gmail.com

    Janvier et ses bonnes resolutions