Anne Riegert Sophrologie Sophrologue Somain Valenciennes Saint Amand Douai Flines

Actualités

  • ##1 Même pas peur !

    • Par
    • Le mardi, 15 septembre 2020

    Voici le premier Même pas peur de la rentrée ! 

    Ces vidéos ont pour but de vous partager mes reflexions, certains conseils, certains exercices tout simplement ! 

     

     

  • Pour une rentrée au top !

    • Par
    • Le vendredi, 28 août 2020

    Voici le programme du mois de septembre ! 

    Septembre 2020

  • Le retour des sophromarches !

    • Par
    • Le samedi, 15 février 2020

    Elles sont de retour !

    Les sophromarches reviennent en Mars !

    Voici 4 premières dates pour bien commencer ! 

    Une sophromarche allie donc marche et techniques sophrologique ! Elle dure 1h30 avec une petite collation en fin de marche. 

    Intéressé(e)? 

    Inscrivez vous ou demandez plus de renseignements au 07.69.52.82.89 ou par mail à l'adresse suivante: sophrologie.somain@gmail.com

    Sophromarches insta anne riegert sophrologue marche

  • Le programme du mois de Février 2020 à Somain et Râches

    • Par
    • Le samedi, 01 février 2020

    Bonjour à tous ! 

    Voici le programme du mois de Février 2020

    Pour tout renseignement et/ou inscription, contactez moi au 07.69.52.82.89 ou par mail sophrologie.somain@gmail.com

     

    Ateliers somain huiles essentielles somain enfant sophrologie                 Atelier raches anne riegert huiles essentielles enfants sommeil

     

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  • Apprendre à lâcher prise

    • Par
    • Le mardi, 09 avril 2019

    Venez apprendre, découvrir des exercices pratiques afin d'intégrer le lâcher-prise dans votre quotidien ! 

    Atelier lacher prise sophrologie anne riegert somain

     

    Il s'agit d'un atelier de 1h30 afin de vous donner des clés pour apprendre à lâcher-prise, à vivre davantage dans le présent ! 

    Atelier destiné aux adultes.

    Tarif: 10€ par personne

    Lieu: Kap Naé Santé, 16 rue Anatole France, Somain

     

    Inscription par mail (sophrologie.somain@gmail.com ou par téléphone au 07.69.52.82.89

     

    Renseignements sophrologie somain

  • Les prochaines Sophro-marches !

    • Par
    • Le jeudi, 03 janvier 2019

    Sophro marche anne riegert

  • Séances individuelles de découverte à Naturéo (Waziers)

    Relaxation ? Lâcher-prise ? Respiration ?
    Vous voulez découvrir ce qui se cache derrièrece mot ?
    Découvrir ce que la Sophrologie peut vous apporter au quotidien ?

    Venez me rencontrer lors d'un entretien individuel d'une trentaine de minutes.
    Nous pourrons échanger et je vous proposerai d'expérimenter quelques exercices !

    Le samedi 6 octobre 2018, de 10h à 13h, à Naturéo (Waziers)

    Pour cela, contactez le magasin pour réserver votre créneau !
    Au 03.27.08.27.25, aux horaires d'ouverture du magasin.
    Cet entretien est gratuit et n'engage à rien.

    A bientôt, 

    Anne Riegert

    07.69.52.82.89

  • Sophro-Marche le long de la Scarpe !

    • Par
    • Le lundi, 23 juillet 2018

    Sophromarche aout sophrologie marche detente anne riegert sophrologue somain

  • Ateliers de Sophrologie !

    • Par
    • Le jeudi, 22 février 2018

     

    Je vous propose deux ateliers pendant la période des vacances d'hiver:

    - le mercredi 28 février, à 18h: découverte de la sophrologie ! Venez découvrir cette méthode qui peut vous aider au quotidien ! 

    - le mercredi 7 mars, à 18h: évacuer le stress ! Venez apprendre différents exercices pour évacuer ce stress qui vous empoisonne au quotidien ! 

    Pour s'incrire ou pour plus de renseignements, contactez moi au 07.69.52.82.89 ou par mail: sophrologie.somain@gmail.com

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