Anne Riegert Sophrologie Sophrologue Somain Valenciennes Saint Amand Douai Flines

sophrologie

  • Apprendre à lâcher prise

    Venez apprendre, découvrir des exercices pratiques afin d'intégrer le lâcher-prise dans votre quotidien ! 

    Atelier lacher prise sophrologie anne riegert somain

     

    Il s'agit d'un atelier de 1h30 afin de vous donner des clés pour apprendre à lâcher-prise, à vivre davantage dans le présent ! 

    Atelier destiné aux adultes.

    Tarif: 10€ par personne

    Lieu: Kap Naé Santé, 16 rue Anatole France, Somain

     

    Inscription par mail (sophrologie.somain@gmail.com ou par téléphone au 07.69.52.82.89

     

    Renseignements sophrologie somain

  • NOUVEAU ! Séance collective le lundi soir à 20h15 à Somain

    Ouverture d'une séance collective de Sophrologie le lundi soir à 20h15 au Kap Naé Santé de Somain !

    A partir du 4 mars 2019.

    La première séance est offerte

    Puis 8€/séance, possibilité de forfait: 10 séances pour 72€.

    N'hésitez pas à me contacter pour plus de renseignement au 07.69.52.82.89 !

    A bientôt, Anne.

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  • Les prochaines Sophro-marches !

    Sophro marche anne riegert

  • Sophro-Marche de ce dimanche !

    Bonjour à tous ! 

    Je vous propose une sophro-marche ce dimanche 18 novembre à 9h dans la Forêt de Marchiennes

    Le soleil sera au rendez-vous ! 

    Venez profiter de ce moment pour vous, pour prendre le temps de vous reconnecter à vos sensations, à la nature !

    Pour cela, n'hésitez pas à m'appeler pour davantage de renseignements et pour vous inscrire au 07.69.52.82.89 ! 

    Belle journée ! 

    Anne, votre sophrologue.

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  • Aqua Sophro à la piscine de Somain !

    AquaSophro à Somain !

    Venez découvrir la Sophrologie dans l'eau à Somain !
    Je vous propose de venir le mercredi 31 octobre à 12h15. 
    Une séance dans de l'eau à 32°C, pour se détendre et retrouver des sensations agréables...

    Appelez la piscine pour réserver votre place au 03 27 86 03 12.

    Belle journée, 
    Votre Sophrologue, Anne Riegert.

  • Soirée Sport et Bien-être à la piscine de Somain !

    Soirée Bien-être et Sport à la piscine de Somain !

    Retrouvez moi le mercredi 31 octobre à partir de 19h à la piscine de Somain pour une soirée de découverte et pour prendre soin de soi!

    Sophrologie, Ostéopathie, Hypnose, Réfléxologie,... Venez prendre soin de vous !

    Une séance de découverte de la Sophrologie vous sera proposée !

    N'hésitez plus et appelez la piscine pour réserver !

    A bientôt ! 
    Anne Riegert, votre Sophrologue.

     

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  • Ouverture de Séances collectives à Râches !

    L'association "Livres pour tous" et moi-même sommes heureux de vous informer de l'ouverture de séances collectives de Sophrolgie à Râches ! 

    Ces séances auront lieu chaque mercredi à 19h dans la salle André Malraux de Râches. 

    Une séance découverte vous est proposée le 26 septembre à 19h.

    Pour toutes information et inscription, contactez moi au 07.69.52.82.89.

    Anne Riegert

     

    Seance collective raches anne riegert

  • Séances individuelles de découverte à Naturéo (Waziers)

    Relaxation ? Lâcher-prise ? Respiration ?
    Vous voulez découvrir ce qui se cache derrièrece mot ?
    Découvrir ce que la Sophrologie peut vous apporter au quotidien ?

    Venez me rencontrer lors d'un entretien individuel d'une trentaine de minutes.
    Nous pourrons échanger et je vous proposerai d'expérimenter quelques exercices !

    Le samedi 6 octobre 2018, de 10h à 13h, à Naturéo (Waziers)

    Pour cela, contactez le magasin pour réserver votre créneau !
    Au 03.27.08.27.25, aux horaires d'ouverture du magasin.
    Cet entretien est gratuit et n'engage à rien.

    A bientôt, 

    Anne Riegert

    07.69.52.82.89

  • Prochaines sophro-marches !

    Bonjour à tous et toutes ! 

    Voici les dates des prochaines Sophro-Marches ! 

    Le dimanche 28 octobre 2018 à 9h, à la base de loisirs de Rieulay

    Le dimanche 18 novembre à 9h, dans la Forêt de Marchiennes

    Le dimanche 16 décembre à 9h, autour du Chateau de Bernicourt (Roost-Warendin).

    N'hésitez pas à me contacter pour plus de renseignements !

    Belle journée,

    Anne Riegert

    07.69.52.82.89  - sophrologie.somain@gmail.com